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Libro Get on it! BOSU Balance Trainer
Codice articolo:
| Modello | Taglia | Colore | Codice | Disp. | Prezzo |
|---|---|---|---|---|---|
| Libro Get on it! BOSU Balance Trainer | --- | --- | BK8106 | Sì | 21,80 € |
Utilizzare il BOSU per rimodellare tutto il corpo, mentre si rafforza il Core e i muscoli stabilizzatori.
Mostrando come adattare gli esercizi familiari - come affondi, scricchiolii, sollevamento gambe e tanto di più - al BOSU, questo libro ben illustrato trasforma semplici mosse in divertimento, in esercizi impegnativi e altamente efficaci.
- Autori: Jane Aronovitch, Miriane Taylor, Colleen Craig
- Attrezzi utilizzati: BOSU
- Copertina: flessibile
- Pagine: 144
- Formato: cm. 19,2 x 23,3
- Lingua: Inglese
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