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Libro Pilates for Dressage Riders

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Libro Pilates for Dressage Riders

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Libro Pilates for Dressage Riders --- --- BK8082 37,80 €

Libro Pilates for Dressage Riders

 

Gli obiettivi del Pilates sono spesso identici a quelli che fantini cercare di raggiungere in sella. Essi condividono l'importanza del busto, il raggiungimento della forza, una buona postura e la flessibilità muscolare. Questo libro fornisce una introduzione al Pilates e offre gli allenamenti per la casa o in sella.

I suoi obiettivi: aiutare il fantino a capire ed ottenere il controllo della sua colonna vertebrale, e per migliorare il suo cavallo, utilizzando le conoscenze acquisite attraverso la pratica del Pilates. Foto chiare e dettagliate istruzioni chiariscono ogni esercizio. Copertina rigida.

 

  • Autore: Janice Dulak

  • Attrezzi utilizzati: Materassino

  • Pagine: 152

  • Formato: cm. 19,8 x 24,1

  • Lingua: Inglese

 

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