BALANCED BODY UNIVERSITY MANUALI

I manuali sono in LINGUA INGLESE.

Questi manuali includono dettagliate descrizioni degli esercizi, con grandi fotografie, le precauzioni, le modifiche per le comuni limitazioni fisiche. Istruzioni su come usare le apparecchiature, i programmi di diversi livelli e con i principali movimenti Pilates approfondiranno la comprensione e l'apprezzamento del metodo Pilates.

I singoli titoli sono:

• Mat: 81 esercizi, 85 pagine, edizione 1

• Reformer: 103 esercizi, 150 pagine, edizione 3

• Chair: 58 esercizi, 62 pagine, edizione 3

• Trapeze Table (Cadillac): 60 esercizi, 84 pagine, edizione 1

• Barrels: 21 esercizi, 43 pagine, edizione 1

• Orbit: 47 esercizi, 125 pagine

• EXO™ Chair: 46 esercizi, 76 pagine

• Pilates Arc™: 41 esercizi, 68 pagine, edizione 3

• Mat & Bands: 36 esercizi, 125 pagine

• Mat & Ball: 22 esercizi, 132 pagine

• Mat & Ring: 37 esercizi, 88 pagine

• Mat & Roller: 30 esercizi, 100 pagine

Autore: Balanced Body University

Lingua: Inglese

Formato: cm. 22,5 x 28

ATTENZIONE: IL PREZZO SI RIFERISCE AL SINGOLO TITOLO. PER SCEGLIERE IL TITOLO DESIDERATO SCORRERE IL MENU A TENDINA.