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Manuali di Ellie Herman

Manuali di Ellie Herman


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Pilates Cadillac

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56089

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Pilates Mat --- --- BK8095 84,80 €
Pilates Reformer --- --- BK8071 No 98,80 €
Pilates Arc & Barrel --- --- BK8122 No 84,80 €
Pilates Wunda Chair --- --- BK8080 70,80 €
Pilates Springboard --- --- BK8070 No 70,80 €
Pilates Cadillac --- --- BK8081 56,80 €

Manuali di Ellie Herman

 

Per istruttori Pilates, professionisti del fitness e chi vuole una più profonda comprensione del Pilates. Questi manuali presentano il  repertorio classico di esercizi Pilates più gli esercizi originali sviluppati da Ellie Herman. Sono incluse descrizioni dettagliate e le foto passo-passo con la respirazione, l'allineamento, le contrindicazioni e le applicazioni in riabilitazione.

 

Autore: Ellie Herman's

Lingua: Inglese

Formato: cm. 21,3 x 27,6 

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