PRATICHI YOGA? ECCO IL KIT CREATO PER TE.

L'allenamento che ti proponiamo è rivolto a chi vuole rimanere in forma e a chi vuole concedersi un momento di relax.

Proponiamo una serie di esercizi da visualizzare nei 2 video sottostanti ed un kit comprendente i tre attrezzi utilizzati nell’allenamento. 

Assicurati di avere a portata di mano:

• abiti comodi (tuta, pigiama);
• ambiente tranquillo e arioso.

Il consiglio è di non forzare il proprio corpo, ma seguirne i ritmi per evitare di creare danni alla salute.

Con il tempo e l'esercizio, se ti allenerai con costanza ed impegno, riuscirai ad ottenere grandi soddisfazioni sotto forma di un benessere mentale e fisico.

IL KIT COMPRENDE:

• 1 Cintura Yoga in cotone naturale cm. 3,75  x 180;
• 1 MAT YOGA, 180x60x0,4 cm, colore blu;
• 2 YOGA BLOCK 22,5 x 15 x 7,5 cm. in materiale espanso, colore bordeaux.