Libri e Manuali sul Pilates

La Libreria on line sul Pilates con un catalogo dei migliori Libri, Testi e Manuali italiani e stranieri esistenti sul mercato.

Troverai una scelta di numerosi Libri, Testi e Manuali che riguardano il Metodo Pilates con numerosi esercizi per ampliare la tua conoscenza sul Pilates.

Ti diamo inoltre la possibilità di sfogliare più pagine di alcuni Libri presenti nel nostro catalogo.

Buona lettura...


LIBRI E MANUALI PILATES

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Libro Anatomia del Pilates
Libro Anatomia del Pilates
La comprensione degli effetti di ogni esercizio sul tuo corpo è essenziale per godere appieno della loro azione Autore: Abby Elisworth Attrezzi utilizzati: Materassino Pagine: 160 ISBN: 9788895197517 Formato: cm. 19,5 x 25,5 Lingua: Italiano
A partire da: 18,50 €
Libro Stretching Anatomy ed. italiana
Libro Stretching Anatomy ed. italiana
 57 esercizi con descrizione tecnica ed analisi anatomica Autori: A.G. Nelson - J. Kokkonen Attrezzi utilizzati: Materassino, attrezzi presenti in casa Pagine: 186 Anno edizione: 2007 ISBN: 9788860281326 Formato: cm. 17 x 24 Lingua: Italiano
A partire da: 18,00 €
Libro Pilates Evolution
Libro Pilates Evolution
I classici libri di Joseph Pilates più un capitolo aggiuntivo Autore: Joseph Pilates, Judd Robbins, Lin V.H. RobbinsCopertina: flessibilePagine: 256Formato: cm. 15 x 22,8Lingua: Inglese
A partire da: 28,80 €
Libro Dance Anatomy & Kinesiology
Libro Dance Anatomy & Kinesiology
Autore: Karen ClippingerCopertina: rigidaPagine: 532Formato: cm. 22 x 28,5Lingua: Inglese
A partire da: 84,80 €
Libro Strenght Ball Training
Libro Strenght Ball Training
142 esercizi di potenziamento con la swiss ball e la palla medica Autori: L. Goldenberg - P. TwistAttrezzi urilizzati: Materassino, Palle, Tubo elastico, Tavoletta propriocettiva, Manubri...Pagine: 248Allegati: 1 dvdAnno edizione: 2009Formato: cm. 17 x 24Lingua: Italiano
A partire da: 26,00 €
Libro Get on it! BOSU Balance Trainer
Libro Get on it! BOSU Balance Trainer
Capire il potere del BOSUAutori: Jane Aronovitch, Miriane Taylor, Colleen CraigAttrezzi utilizzati: BOSUCopertina: flessibilePagine: 144Formato: cm. 19,2  x 23,3Lingua: Inglese
A partire da: 21,80 €
Libro Pilates Anatomy
Libro Pilates Anatomy
Esplora la meccanica del Pilates come mai prima d'oraAutore: Rael Isacowitz - Karen ClippingerPagine: 204Formato: cm 17,7 x 25,5Lingua: Inglese
A partire da: 27,80 €
Libro Pilates Chair
Libro Pilates Chair
Un libro completo sulla ChairAutore: Christine Romani-RubyAttrezzi utilizzati: Pilates ChairPagine: 100Formato: cm. 18 x 25,4Lingua: Inglese
A partire da: 27,80 €
Libro Scolio-Pilates: Exercise for Scoliosis
Libro Scolio-Pilates: Exercise for Scoliosis
 Per migliorare la salute di cuore e polmoneAutore: Karena Thek Lineback Attrezzi utilizzati: variIllustrazioni: in bianco e neroPagine: 121 Lingua: Inglese  
A partire da: 76,80 €
Libro  The New Rules of Posture
Libro "The New Rules of Posture"
Le nuove regole di postura: come sedersi, stare in piedi e muoversi Autore: Mary Bond Pagine: 240 Illustrazioni: 41 Formato: cm. 20,2 x 25,4 Lingua: Inglese
A partire da: 27,80 €
Libro  Stretching Anatomy
Libro "Stretching Anatomy"
Per imparare ad aumentare la flessibilità e ridurre le tensioni dei muscoli e per conoscere e provare i benefici di tutte le tecniche di stretching Autori: Arnold G. Nelson & Jouko Kokkonen Attrezzi utilizzati: Materassino, attrezzi presenti in casa Pagine: 140 Formato: cm. 17,8 x 25,5 Lingua: Inglese
A partire da: 29,80 €
Libro  Pelvic Power
Libro "Pelvic Power"
Esercizi mente/corpo  per la forza, la flessibilità, la postura e l'equilibrio Autore: Eric Franklin Pagine: 114 Formato: cm. 19 x 23,5 Lingua: Inglese  
A partire da: 30,00 €
Libro Pilates for Dressage Riders
Libro Pilates for Dressage Riders
Proposte di allenamenti per la casa o in sella Autore: Janice Dulak Attrezzi utilizzati: Materassino Pagine: 152 Formato: cm. 19,8 x 24,1 Lingua: Inglese
A partire da: 37,80 €
Libro Strength Training on the Ball
Libro Strength Training on the Ball
140 esercizi con pesi, palle, e la resistenza del corpo stesso Autore: Colleen Craig Attrezzi utilizzati: Materassino, Palla, Soft Ball, Banda elastica, Manubri Pagine: 261 Formato: cm. 20,3 x 25,2 Lingua: Inglese
A partire da: 25,80 €
Libro  The Osteoporosis Exercise Book
Libro "The Osteoporosis Exercise Book"
Esercizi per l'osteoporosi Autore:  Sherri Betz Attrezzi utilizzati: Banda elastica, Manubri... Pagine: 96 Formato: cm. 21,6 x 28 Lingua: Inglese
A partire da: 28,80 €
Libro Pilates and Calisthenics for Children
Libro Pilates and Calisthenics for Children
 Portarli sulla strada della salute Autore: Larkin BarnettPagine: 96Formato: cm. 21 x 27,6Lingua: Inglese
A partire da: 28,00 €
Libro The Golfer's Guide to Pilates
Libro The Golfer's Guide to Pilates
Aumentare la resistenza e l'efficienza dello swing Autore: Monica Clyde Attrezzi utilizzati: Materassino, Banda elastica, Roller, PallonePagine: 144Formato: cm. 19,1 x 22,8Lingua: Inglese
A partire da: 21,80 €
Libro  Osteoporosis Exercise Protocols
Libro "Osteoporosis Exercise Protocols"
La consapevolezza e la prevenzione dell'osteoporosi con il PilatesAutore: Marika MolnarPagine: 84 pagineLingua: Inglese
A partire da: 49,80 €
Libro Personal Pilates
Libro Personal Pilates
Una guida facile e completa per fare pratica da soliAutore: Anya HayesCopertina: flessibilePagine: 176Formato: cm. 19 x 24,6Lingua: Italiano
A partire da: 19,90 €
Libro The Pilates Way to Birth
Libro The Pilates Way to Birth
Allenarsi in modo sicuro e muoversi attraverso la gravidanza Autore: Anthony Carolyne Pagine: 175 Lingua: Inglese
A partire da: 84,80 €
Libro Pilates Corpo in Movimento
Libro Pilates Corpo in Movimento
Ascoltate il corpo, concentrate la mente con classici esercizi da fare in casaAutore: Alycea UngaroCopertina: flessibilePagine: 176Formato: cm. 18,4 x 23,6Lingua: Italiano
A partire da: 18,50 €
Manuale Matwork e piccoli attrezzi
Manuale Matwork e piccoli attrezzi
Manuale professionale per FisioterapistiAutore: Silvia M.RaneriAttrezzi utilizzati: Materassino, piccoli attrezziPagine: 277Formato: cm. 21 x 28Lingua: Italiano
A partire da: 35,00 €
Libro Pilates facile
Libro Pilates facile
a ogni età - in ogni luogo - in ogni momentoAutore: Mina StephensCopertina: flessibilePagine: 128Formato: cm. 13,5 x 15,5Lingua: Italiano
A partire da: 6,90 €
Libro I Segreti del Pilates
Libro I Segreti del Pilates
Scoprite come tonificare i muscoli, migliorare la postura e riequilibrare mente e corpo grazie al PilatesAutore: Sally Searle; Cathy MeeusCopertina flessibilePagine: 224Formato: cm. 11 x 13,6Lingua: Italiano
A partire da: 4,95 €

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