Per un facile e veloce massaggio: Palla Riccio Spiky Ball SISSEL
 

Questi strumenti per il massaggio e l'automassaggio sono stati espressamente concepiti e realizzati per fornire gradevoli sensazioni di benessere. Il loro quotidiano utilizzo può favorire la circolazione sanguigna, ridurre lo stress e rilassare la muscolatura.
 

Vengono normalmente inserite in programmi di prevenzione e riabilitazione, adatte per il massaggio dei muscoli contratti, e per effettuare esercizi Pilates.
 

VANTAGGI
 

• Sostegno per le funzioni circolatorie

• Stampate in un unico pezzo, con valvola per il gonfiaggio

• Punte arrotondate che svolgono un benefico massaggio e riattivano la circolazione

• Studiate per un uso durevole
  
   

CARATTERISTICHE
 

• Set da 2 pezzi o confezione da 10 pezzi

• Realizzate in plastica morbida

• Colori disponibili:

  • Giallo (Ø 8 cm)

  • Rosso (Ø 9 cm)

  • Blu (Ø 10 cm)
    
     

CONSIGLI D'USO
 

• MASSAGGIO – Massaggia la pallina riccio con le mani.

• MASSAGGIO PIEDI – Siediti su una sedia. Fai ruotare la pallina riccio sotto i piedi, massaggiandoli. Riesci a sentire come diventano a poco a poco più caldi? 

• MASSAGGIO SCHIENA – In coppia, a turno, massaggiatevi reciprocamente la schiena. Oppure posizionare una pallina riccio tra la parete e la schiena. In questo modo ci si può massaggiare la schiena autonomamente.

• MASSAGGIO COSCE – Far scorrere la pallina riccio sulla coscia effettuando movimenti rotatori.

• MASSAGGIO LOMBARE – Sdraiarsi a terra con la schiena rivolta sul pavimento, inserire la pallina riccio tra il tratto lombare e il pavimento. Fare movimenti di rotazione.

• MASSAGGIO BRACCIA – Da seduti con una mano prendersi il ginocchio, con l'altra massaggiare con movimenti rotatori il braccio utilizzando la pallina. Iniziando dall'alto verso il basso e viceversa.