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DVD Pilates con la Toning Ball
Migliora la postura, brucia calorie, e modella i tuoi muscoli, con lo stimolante allenamento con la toning ball di Bernadette Giorgi. Tonifica le tue braccia , gli addominali, le gambe e tutto il resto ! Comprende anche tre allenamenti premiscelati suddivisi per gruppi muscolari quando sei a corto di tempo .
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Con Bernadette Giorgi
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Attrezzi utilizzati: Materassino, Toning Ball
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Difficoltà: Intermedio / avanzato
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Durata: 53 Minuti
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Lingua: Inglese
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