SISSEL Pilates Roller Pro 90 cm

Il Roller nel Pilates apre a un’ampia varietà di esercizi, arricchendo il repertorio tradizionale del Metodo.

Inserendolo nelle lezioni in studio, puoi adattare le posizioni classiche — supina, prona, in decubito laterale o a carponi — per introdurre nuove sfide e stimoli agli esercizi più conosciuti. I tuoi clienti apprezzeranno subito la differenza.
 

CARATTERISTICHE 
 

• Utilizzabile sia per principianti che per avanzati
   
• Dimensioni: 15 x 90 cm

• Colori disponibili: Blu 

• Materiale: caucciù sintetico
   
• Incluso poster con esercizi

ESERCIZI

QUALI SONO I BENEFICI DI UN USO REGOLARE DEL ROLLER PRO?
 

• La tonificazione muscolare: rafforza la muscolatura di tutto il corpo (braccia, gambe, addominali e glutei).

• La stimolazione della circolazione: il rotolamento avanti indietro sul Roller aiuta nella riduzione della cellulite.

• Il miglioramento dell’equilibrio: la forma cilindrica costringe a lavorare su simmetria ed equilibrio, rinforzando la muscolatura.

• La riduzione dei dolori muscolari: allevia i dolori muscolari causati da posture scorrette o da allenamenti troppo intensi.

• Il Rilassamento della muscolatura: utilizzandolo per l’automassaggio scioglie le contratture e ridona tono ed elasticità ai muscoli.