Attrezzo tipo Bosu Fit-Dome Sport Sissel

L'attrezzo per il fitness multifunzionale!

• Strumento versatile.

• Ideale per sviluppare e consolidare l'equilibrio, per esercizi cardio e propriocettivi.

• Per un allenamento multifunzionale finalizzato a tutto il corpo.

• Può essere gonfiato come un qualsiasi pallone.

• Fit Dome Sport può essere rivolto verso l'alto o verso il basso per permettere esercizi  di equilibrio con molte variazioni.

• Base fornita di fori che permettono l'aggancio di tubi elastici.

• Dimensioni: circa Ø 60 cm, altezza ca.22 cm.

• Colore: rosso.

• Con pompa inclusa.

• Inclusi tubi di allenamento e poster degli esercizi. 

• Senza ftalati per la massima salute della pelle di adulti e bambini.

• Confezione: 1 pezzo.

La semisfera Fit Dome Sport può essere utilizzata sia con base d’appoggio al suolo sia con la base rivolta verso l’alto. Gli esercizi potranno interessare, a seconda delle condizioni di equilibrio, diversi gruppi muscolari. Per esempio con la base d’appoggio al suolo l’interesse muscolare è più rivolto ai muscoli gemelli (muscoli esterni dell’anca) e all’articolazione della caviglia. Con la base d’appoggio in alto (maggiore squilibrio) le sollecitazioni determinate per non cadere, interessano anche la muscolatura della coscia e del bacino.

Leggi l'articolo del nostro Magazine LA GINNASTICA PROPRIOCETTIVA

Guarda il video con i principali esercizi.