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ESERCIZI VIDEO

Le Toning Ball, ideate per la pratica del Pilates e del rafforzamento muscolare, sono un ottima alternativa ai manubri tradizionali. Ottime per allenare braccia, spalle e busto ed usate per integrare molti esercizi Pilates. Supportano i movimenti aumentandone la resistenza.

In conclusione le Toning Ball aumentano la sensazione di diminuzione della tensione muscolare, soprattutto durante il defaticamento finale.

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