Libro Scolio-Pilates: Exercise for Scoliosis

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Libro Scolio-Pilates: Exercise for Scoliosis --- --- BK8129 No 76,80 €

Un prezioso libro per tutti coloro che lavorano con i clienti scoliosi.

Imparare una combinazione unica di allungamento della colonna vertebrale e gli esercizi di respirazione, con la forza e la resistenza di lavoro, per ridurre il dolore e migliorare la salute del cuore e del polmone in questa popolazione speciale.

Karena Thek Lineback distilla magistralmente la complessità della scoliosi in una guida efficace, facile da capire.

Vedere un campione di curvature comuni e l'utilizzo di elementi per riallineare la colonna vertebrale. Si lavora sul Mat, sul Reformer, e altri apparecchi.

  • Autore: Karena Thek Lineback 
  • Attrezzi utilizzati: vari
  • Illustrazioni: in bianco e nero
  • Pagine: 121 
  • Lingua: Inglese 
 

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