DVD SISSEL® Pilates Workout con la Toning Ball
Codice articolo:
| Modello | Taglia | Colore | Codice | Disp. | Prezzo |
|---|---|---|---|---|---|
| DVD SISSEL® PILATES Toning Ball Workout | --- | --- | 310007 | No | 39,90 € |
Dvd Allenamento Pilates con le Toning Ball
Il DVD illustra gli elementi base per una postura ottimale e per una corretta respirazione durante gli esercizi Pilates. Simultaneamente potrai imparare ad iniziare a condurre i movimenti partendo dalla forza posta al centro del corpo. Le Toning Ball supportano i movimenti aumentandone la resistenza. In conclusione le Toning Ball aumentano la sensazione di diminuzione della tensione muscolare, soprattutto durante il defaticamento finale.
- Con Christiane Wolff
- Attrezzi utilizzati: Materassino, 2 Toning Ball, 1 Balancefit
- Durata: ca. 60 Minuti
- Lingua: Tedesco
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